پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم
باورهای نادرست تغذیه‌ای در خصوص لبنیات
����️ترکیب شیر و موز ناسازگار، و باعث مشکل گوارشی است.
����️شیرموز ترکیبی پر انرژی بوده که می‌تواند برای افزایش وزن و یا توسط ورزشکاران مصرف شود.
نکته مهم:
توجه به اضافه نکردن شکر زیاد به این ترکیب می‌باشد. ترکیب شیر با موز هیچ ضرری برای دستگاه گوارش ندارد.
═════❁����❁═════
▫️روابط عمومی مرکز بهداشت شماره یک
نظر دهید