مرکز بهداشت شهرستان قم

با اندازه گیری دقیق فشار خون و کنترل آن، عمر طولانی تری داشته باشید، بیماران مبتلا به فشار خون بالا در دوران شیوع کرونا باید به صورت منظم فشار خون خود را بررسی نمایند.

بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماریهای قلبی، بیماریهای مزمن کلیه و سکته های مغزی در جهان و ایران است. در سال 2017 بالغ بر 10 میلیون نفر در جهان به علل مرتبطط با فشار خون بالا جان خود را از دست داده اند. بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال 95 بیش از 26 درصد افراد 18 سال و بالاتر کشورمان فشار خون بالا داشته اند. فشار خون سیستولیک 140 میلیم متر جیوه و بالاتر یا فشار خون دیاستولیک 90 میلی متر جیوه و بالاتر) .

تنها 60 درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع داشته و 40 درصد آنها برای کنترل بیماری خود دارو دریافت می کرده اند و فقط 40 درصد آنها هم فشار خون کنترل شده و مطلوب داشته اند.

متاسفانه میزان آگاهی مردم از ابتلا به این بیماری در سطح پایین قرار داشته است( ۳۷ درصد)  این ارقام بین ۲۱ درصد تا ۶۶ درصد برحسب استان‌های مختلف متفاوت بوده است و کمتر از نیمی از مبتلایان، از درمان مناسب و مستمر برخوردار می‌شوند.

 بدون علامت بودن این بیماری عدم اطلاع بیماران از بیماری و نیز عدم پایبندی به درمان مهمترین چالش های پیشگیری و کنترل بیماری فشار خون بالا هستند، به همین دلیل این بیماری به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود. فشار خون بالا می تواند به سادگی در منزل یا در مراکز بهداشتی درمانی شناسایی شود.

 این موضوع ضرورت توجه بیش از پیش به این بیماری را مطرح می‌کند از این رو توجه سازمان‌های بین‌المللی فشار خون نیز به این موضوع معطوف شده و اتحادیه جهانی فشار خون بالا از سال ۲۰۰۵ میلادی بسیجی را راه اندازی کرده و روز ۱۷ ماه می سال میلادی را روز جهانی فشار خون تعیین کرده است.

شعار روز جهانی  فشار خون در سال 2021 : «فشار خون خود را دقیق اندازه‌گیری کنید» تعیین شده و پیام «با اندازه گیری دقیق فشارخون و کنترل آن عمر طولانی تری داشته باشید» برای آن انتخاب شده است.

در دوران پاندمی کووید ۱۹ بیماران مبتلا به فشارخون بالا با تهدید بیشتری مواجه هستند از یک‌سو در صورت ابتلا به بیماری کووید ۱۹ دچار عوارض شدیدتری می شوند و از سوی دیگر ممکن است مراقبت به موقع دریافت نکنند. لذا امسال باید توجه ویژه‌ای به ارتقاء آگاهی عمومی درخصوص بیماری فشارخون بالا و تشویق افراد به اندازه گیری درست فشار خون و اطلاع از میزان آن صورت گیرد.

اشتباهات رایج در اندازه گیری فشار خون 

اندازه گیری فشار خون با دستگاه دیجیتال

روش های اندازه گیری فشار خون

شرایط قبل از اندازه گیری فشار خون

قانون دو در فشار خون

مروری کوتاه بر فشار خون

 وسایل و تجهیزات لازم جهت اندازه گیری فشار خون